Slim Inspiration

08 Mei 2017

Siapa Bilang Susu Bikin Gemuk?

Minum susu merupakan kebiasaan yang bagus dan menyehatkan. Sayangnya sebagian orang menganggap susu sebagai biang keladi penyebab berat badan meningkat....

Slim Inspiration

08 Mei 2017

5 Alasan Mengapa Diet Anda Gagal

Sudah mati-matian diet, tapi angka timbangan tidak juga turun? Di mana letak salahnya?. Diet memang tidak mudah. Dibutu...

Slim Inspiration

08 Mei 2017

8 Kesalahan Saat Diet yang Bisa Bikin Gagal

Salah satu pilihan tepat untuk menurunkan berat badan adalah dengan berdiet. Namun, tujuan ini bisa gagal karena kesalahan-kesalahan umum yang tampak biasa tapi sebenarnya...

Slim Inspiration

08 Mei 2017

Bolehkah Makan di Malam Hari Saat Diet?

“Nggak mau makan malam ah, bikin gendut!” Tentu Anda sering mendengar hal itu, bukan? Benar atau tidaknya makan malam dapat merusak diet, baca penjelasan lengkapnya di sin...

Slim Inspiration

08 Mei 2017

6 Camilan yang Bisa Merusak Diet

Sekali lahap, makanan dan minuman ini rasanya memang lezat, tapi bukan 1 kalori yang masuk ke tubuh Anda melainkan ribuan!. dr. Nadia OctaviaAng...

Slim Inspiration

08 Mei 2017

Apa Hubungannya Kalori dengan Berat Badan?

Sebenarnya, apa itu kalori dan bagaimana kaitannya dengan berat badan? Baca penjelasan lengkap dr. Nadia Octavia di sini. Bagi Anda yang sedang berusaha untuk menurunkan ber...

Slim Inspiration

08 Mei 2017

Perbanyak Kalsium Jika Ingin Cepat Langsing

Tidak hanya baik untuk kesehatan tulang, konsumsi kalsium juga berpengaruh efektif terhadap penurunan berat badan. dr. Mega PutriAnggota Redaksi...

Slim Inspiration

08 Mei 2017

Cara Diet Rendah Kalori yang Benar

Berapakah jumlah kalori harian yang dibutuhkan? Apa saja makanan yang tinggi dan rendah kalori? Baca selengkapnya di sini! Diet rendah kalori bertujuan untuk menurunkan bera...

Slim Inspiration

08 Mei 2017

Benarkah Wanita Lebih Sulit Turun Berat Badan Dibanding Pria?

Dibanding pria, wanita dianggap lebih sukar untuk menurunkan berat badan. Apakah itu benar?. dr. Nadia OctaviaAnggota Redaksi Medis Kedokteran U...

Slim Inspiration

26 September 2017

Tak Sempat Sarapan? Minum Minuman Sehat Ini Saja

Sarapan merupakan waktu makan yang terpenting. Bila tak sempat, Anda bisa mengonsumsi minuman sehat yang lebih praktis.   Banyak orang menghindari sarapan saat sedang diet....

Slim Inspiration